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+1.700 profissionais usando

+1000EXERCÍCIOSADAPTADOS PARA IDOSOS

exercícios adaptados, organizados por nível e objetivo

para transformar seus atendimentos

Sem montar sessão do zero

Sem improvisar no atendimento

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Mockup do kit de cartilhas de exercícios para idosos

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Por que profissionais escolhem esse kit?

Kit +1000 atividades e exercícios adaptados para idosos

O Kit +1000 Atividades é um material completo de exercícios adaptados para idosos, organizado por nível, objetivo e tipo de exercício, preparando você para atender, planejar e aplicar a sessão com confiança, simplificando a rotina de quem trabalha com a terceira idade todos os dias.

Com o Kit +1000 Atividades, você vai parar de improvisar e começar a aplicar com clareza, equipado com cartilhas, exercícios ilustrados, progressões seguras e bônus exclusivos prontos pra usar no atendimento individual ou em turma.

Essa é a melhor forma de elevar a qualidade dos seus atendimentos, trabalhando com confiança e oferecendo aos seus pacientes mais autonomia, mobilidade e qualidade de vida no dia a dia.

Exercícios c/ Equipamentos

Exercícios c/ Equipamentos

Exercícios s/ Equipamentos

Exercícios s/ Equipamentos

Exercícios Cognitivos

Exercícios Cognitivos

Guia de Avaliação Física

Guia de Avaliação Física

Veja um pouco das páginas

Página do kit: Flexão anterior sentadaPágina do kit: Alongamento posterior da coxaPágina do kit: Exercícios com halteresPágina do kit: Elevação das pontas dos pésPágina do kit: Exercícios extras e rotina finalPágina do kit: Marcha parada com apoio
  • Atividades organizadas por nível e objetivo
  • Exercícios ilustrados com passo a passo
  • Progressões seguras para qualquer condição
  • Cartilhas prontas para imprimir e aplicar
  • Bônus exclusivos para casos especiais
  • Acesso digital pelo celular ou computador

Para Quem É Este Material

Fisioterapeutas

Ideal pra quem precisa de mais variedade nos atendimentos. Com esse kit você chega na sessão sabendo exatamente oq vai aplicar, sem improvisar.

Educadores Físicos

Perfeito pra quem trabalha com turma de idosos e precisa de atividades organizadas, seguras e prontas pra usar no dia a dia.

Cuidadores de Idosos

Mesmo sem formação técnica, dá pra oferecer muito mais qualidade de vida e estímulo físico com esse material. É simples e direto.

"Vou ter que ser especialista pra aplicar"

👉As atividades são organizadas por nível e objetivo, com instruções simples. Se sabe ler, sabe aplicar.

"Meus idosos têm mobilidade reduzida"

👉Tem um bônus exclusivo com +40 atividades adaptadas pra quem tem mobilidade reduzida ou está em recuperação.

"Já tenho material parecido"

👉Aqui são +1000 atividades organizadas por categoria, prontas pra usar. Você nunca mais vai improvisar uma sessão.

"É muito caro pelo conteúdo"

👉Por menos de R$30 você leva o kit completo + 3 bônus. É menos que uma sessão avulsa.

Página do kit: Flexão anterior do quadril
Página do kit: Exercícios com halteres
Página do kit: Exercícios extras e rotina final
Página do kit: Guia de materiais simples
Bônus exclusivos

Você também leva isso de graça

3 bônus exclusivos pra você aplicar com mais segurança em qualquer condição de idoso.

+40 Atividades para Idosos com Mobilidade Reduzida

+40 Atividades para Idosos com Mobilidade Reduzida

Exercícios adaptados pra idosos cadeirantes ou com dificuldade de ficar em pé. Seguros e prontos pra aplicar.

Valor: R$ 47,00

Hoje: Grátis
+35 Atividades para Idosos em Recuperação Física

+35 Atividades para Idosos em Recuperação Física

Exercícios leves pra quem tá em recuperação ou com limitações físicas. Progressão segura do repouso à atividade.

Valor: R$ 47,00

Hoje: Grátis
Guia de Avaliação Física para Idosos

Guia de Avaliação Física para Idosos

Aprenda a avaliar mobilidade e limitações antes de começar. Mais segurança pra você, mais resultado pro paciente.

Valor: R$ 53,00

Hoje: Grátis

Escolha a melhor opção para você

Invista em atividades de qualidade para o atendimento de idosos por um valor simbólico.

Entrega via WhatsApp

Kit Básico

O essencial para começar

R$67

R$10

Investimento único

  • Metade do material
  • Atividades organizadas por nível
  • Aplicações práticas no atendimento
  • Acesso digital

Não inclui

  • +40 Atividades para Mobilidade Reduzida
  • +35 Atividades para Recuperação Física
  • Guia de Avaliação Física para Idosos
Mais Escolhido
Entrega via WhatsApp

Kit Completo

Acesso total + bônus exclusivos

R$97

R$27

Investimento único

Página do kit: atividades de mobilidade
Página do kit: atividades com equipamentos
Página do kit: atividade cognitiva
  • +1000 Atividades e Exercícios para Idosos
  • Organizadas por nível e objetivo
  • Acesso digital
  • Atualizações mensais
  • Suporte prioritário
  • Garantia de 7 dias

Bônus inclusos

  • 🎁+40 Atividades para Mobilidade Reduzida
  • 🎁+35 Atividades para Recuperação Física
  • 🎁Guia de Avaliação Física para Idosos

O Que Nossos Clientes Dizem

Mensagens reais de profissionais que já estão aplicando o material no atendimento.

Conversa de WhatsApp de cliente aprovando o material
Conversa de WhatsApp de cliente elogiando o material
Conversa de WhatsApp de cliente que virou cliente fiel
Conversa de WhatsApp confirmando entrega do material
Conversa de WhatsApp de cliente que gostou do material

Garantia de 7 Dias

Teste sem risco. Se não gostar, devolvemos seu dinheiro, sem perguntas.

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Perguntas Frequentes

Tirando aquelas dúvidas que aparecem antes da compra.

A entrega é feita via WhatsApp! Logo após a confirmação do pagamento, você recebe no seu WhatsApp o link de acesso ao material completo, com download imediato.

Sim! Acessa pelo celular, tablet ou computador, a qualquer hora e em qualquer lugar.

Não! O material foi feito pra ser aplicado por qualquer profissional ou cuidador, independente do nível de experiência.

Sim! Todas foram criadas pra ser simples, claras e prontas pra usar. Não precisa criar nada do zero.

Sim! Logo após a confirmação do pagamento, você recebe o acesso direto no seu WhatsApp, na hora, sem espera.